近日,甘肃工业职业技术学院心理健康办公室为了增强同学们的心理健康知识储备。在2024年10月23日,由心理健康办公室和心灵护卫队精心策划的“心光灿烂砥砺前行”主题班课活动在各班自习室顺利举行。此次活动旨在通过各班心理委员的引领,帮助同学们树立积极向上的心态,鼓励同学们在学业和生活中不断前行。
在班课过程中,同学们积极参与互动,纷纷提出自己在学业、人际关系以及未来规划等方面的困惑。心理委员耐心倾听,并结合实际情况给出了切实可行的建议。他们鼓励同学们要勇敢追求自己的梦想,不畏艰难,坚持不懈地向前迈进。此次主题班课活动不仅增强了同学们的心理韧性,还提升了他们的自我认知和成长动力。许多同学表示,通过参加此次活动,他们更加明白了自己未来的方向和努力的目标,也学会了如何在逆境中保持乐观和坚韧。
“心光灿烂砥砺前行”主题班课活动的成功举办,促进了同学们自觉维护心理健康,树立自信心,增强心理素质,在班级营造了关注和重视心理健康的氛围,增强了班级的凝聚力。同时也提高了学生的心理健康知识水平,增强了心理保健意识,掀起了关注心理健康的热潮,真正让心理教育工作走进了课堂。